Gabinet psychoterapii dorosłych i nastolatków oraz leczenia uzależnień.

Zamiast wstępu..., kim byś był (była), gdyby nie słowa jakie usłyszałeś na drodze swego życia? Czy gdyby miały inną treść, lub były wypowiedziane w innym duchu, z inną intencją, byłbyś(byłabyś) tym kim jesteś obecnie?

Słowa kształtują nas przez całe życie. Słowa to narzędzie psychoterapii i jej ogromna siła. A jednak wciąż sporo osób, kobiet i mężczyzn lekceważy możliwość sięgnięcia po tego rodzaju pomoc, ulegając myśleniu, w typie "co mi da jakaś pogawędka". Psychoterapia nie jest "pogawędką", a raczej "luksusem" prowadzącym do uwolnienia od uwewnętrznionych obciążeń, na co dzień skutkujących różnymi objawami, z całą bolesnością ich skutków. W zgodzie z celem psychoterapii, osobom decydującym się na psychoterapię chodzi o to by pozbyć się nie tylko szkodliwych zachowań, lub ograniczeń blokujących zachowania korzystne, ale chcą również pozbyć się tego co ich tam wewnątrz "gryzie", a co jest zazwyczaj przyczyną w ich kłopotliwych wzorcach zachowania.

Psychoterapii przyświeca maksyma Delficka "Poznaj samego siebie". Kiedy na myśli mamy osobę uzależnioną zastosowanie tej idei będzie w szczególności oznaczać uznanie przez nią własnej tożsamości osoby uzależnionej i rezygnację z zaprzeczania, że "problemu nie ma". W tym wypadku stosuje się przede wszystkim podejście poznawczo-behawioralne. Dotyczy to wszystkich kompulsywnych nawyków związanych z pornografią, internetem, zakupami, rozhamowaniem seksualnym, alkoholem, środkami farmaceutycznymi, czy narkotykami.

Z kolei w szerokim spektrum trudności, nie mających związku z uzależnieniem, podejście psychodynamiczne pozwala na odkrywanie ukrytych, nieświadomych pragnień, motywów, potrzeb. Terapia w tym ujęciu pozwoli poznać szeroki kontekst Państwa trudności i przyjrzeć im się z różnych stron, żeby pomóc je zobaczyć z innej perspektywy, a jednocześnie odzyskiwać wpływ na to co staje się lepiej zrozumiałym aspektem Państwa życia.

Ważna uwaga. Psychoterapia psychodynamiczna wielu osobom kojarzy się z milczącym terapeutą przez większą część spotkania terapeutycznego. Ze swej strony chciałbym zapewnić każdego, że tego rodzaju przekonania są dalekie od tego co faktycznie dzieje się w psychoterapeutycznych gabinetach. Psychoterapia psychodynamiczna inspiruje mnie jako terapeutę do używania wielu technik werbalnych w trakcie spotkania i tym samym pokazuje pacjentom moją aktywność w różnorodny sposób. Oczywiście natężenie aktywności z mej strony jest dostosowane w pierwszej kolejności do emocjonalno-poznawczych możliwości pacjenta. W gruncie rzeczy gdybym miał ująć w idealistycznym skrócie jej roboczą formę to powiedziałbym, że jest to bardzo swobodnie i harmonijnie płynąca rozmowa pomiędzy terapeutą, a pacjentem. Puentując, cisza w trakcie spotkania pojawia się czasami.

Kto może skorzystać poddając się procesowi psychoterapii? O tym piszę w zakładce OFERTA.